01
Do czego służą instrukcje niestandardowe
Instrukcje niestandardowe przekazują ChatGPT stałe wskazówki dotyczące Ciebie i sposobu odpowiadania. Są dostępne w ustawieniach personalizacji, a OpenAI rozróżnia je od pamięci: instrukcje wpisujesz wprost, natomiast pamięć może korzystać z informacji z rozmów.
Najlepiej umieszczać tutaj zasady, które przydają się w wielu rozmowach:
- Twoją rolę i typ pracy,
- najczęstszych odbiorców,
- preferowany sposób odpowiedzi,
- stałe ograniczenia i zakazy.
Cel, fakty i materiały dotyczące jednego zadania podawaj w bieżącym czacie albo instrukcjach projektu.
02
Prosty wzór instrukcji niestandardowych
Uzupełnij nawiasy i usuń zdania, które nie wpływają na wynik:
Moja rola: [czym się zajmuję].
Najczęściej przygotowuję materiały dla: [odbiorca].
Pisz: [ton, długość i format].
Nie wymyślaj faktów, liczb, opinii klientów ani obietnic. Jeśli brakuje informacji potrzebnej do wykonania zadania, nazwij brak i zadaj krótkie pytanie.
To jest starter, nie dokument o całej firmie. Każde zdanie powinno zmieniać sposób wykonania zadania.
03
Trzy przykłady instrukcji do pracy
To przykład przygotowany na potrzeby strony. Nie jest opinią klienta ani udokumentowanym wynikiem testu.
Wybierz najbliższą sytuację, skopiuj przykład i podmień opis swojej pracy.
Jestem freelancerem przygotowującym krótkie filmy dla małych firm usługowych. Pisz po polsku, konkretnie i spokojnie. Używaj krótkich akapitów. Nie stosuj presji, sztucznej pilności ani korporacyjnych zwrotów. Nie wymyślaj wyników kampanii, terminów i warunków oferty. Jeśli brakuje faktu potrzebnego do wiadomości, wskaż go przed napisaniem finalnej wersji.
Przy researchu oddzielaj potwierdzone fakty, wnioski, informacje niepewne i brakujące dane. Podawaj bezpośrednie linki do źródeł. Preferuj źródła oficjalne i pierwotne. Nie wymyślaj liczb ani cytatów. Jeśli czegoś nie udało się sprawdzić, napisz to wprost. Na końcu podaj najważniejszy wniosek i jedną rzecz wymagającą dalszej weryfikacji.
Pomagaj mi przygotowywać robocze wersje ofert. Oddzielaj potwierdzony zakres od propozycji do uzgodnienia. Nie wymyślaj ceny, terminu, liczby poprawek, rezultatów ani referencji. Jeśli brakuje informacji wpływającej na ofertę, najpierw zadaj krótkie pytanie. Zakończ jednym prostym następnym krokiem dla klienta.
Taka instrukcja nie mówi jeszcze, do kogo piszesz dzisiaj ani co wydarzyło się w konkretnej rozmowie. Te informacje dodaj osobno przed poleceniem.
04
Gdzie ustawić instrukcje w ChatGPT
- 01
Otwórz personalizację
Wejdź w ustawienia ChatGPT i wybierz sekcję Personalizacja.
- 02
Otwórz instrukcje niestandardowe
Wklej przygotowany starter i zapisz zmiany.
- 03
Sprawdź na prawdziwym zadaniu
Użyj krótkiego polecenia, oceń ton, fakty i format, a potem usuń zasady, które nie pomagają.
Nazwy ustawień i dostępne limity mogą zmieniać się wraz z wersją aplikacji i planem. Aktualny opis znajduje się w dokumentacji OpenAI.
05
Najczęstsze błędy
- wklejenie długiej biografii bez informacji wpływających na odpowiedź,
- mieszanie stałych zasad z kontekstem jednego zadania,
- ogólne polecenia typu „pisz profesjonalnie”,
- sprzeczne reguły dotyczące tonu lub długości,
- podawanie danych poufnych, których nie powinno być w narzędziu,
- używanie odpowiedzi bez sprawdzenia faktów i obietnic.
06
Czego instrukcje nie załatwią
Instrukcje mogą poprawić punkt startowy, ale nie gwarantują poprawności. ChatGPT może pominąć zasadę, źle zrozumieć zadanie albo stworzyć nieprawdziwą informację.
Nie wpisuj danych klienta, haseł, tajemnic firmy ani informacji, których nie masz prawa przekazać do wybranego narzędzia.
07
Powiązane odpowiedzi
ChatGPT gubi wątek?
Zobacz, kiedy poprawić rozmowę, a kiedy przygotować checkpoint i zacząć świeży czat.
Zachowaj kontekstChatGPT ma pisać po Twojemu?
Zbuduj krótką kartę stylu z prawdziwych próbek swojego tekstu.
Ustaw własny stylNastępny krok
Zbuduj instrukcje na podstawie własnej pracy.
Darmowy prompt pomoże Ci przygotować pierwszy profil. Pełny zestaw dodaje osobny kontekst projektu, profil stylu, moduły i kontrolę jakości.
Stwórz swój profil do AIŹródła
Dokumentacja funkcji, stan na 06.08.2026: